In dit consuminderen blog lees je alles over het minderen van consumeren. Duurzaam consumeren. Huh? Ja echt waar. Lees gerust verder in deze bespaar blog of zuinig leven blog. Hoe je het maar noemen wilt.
INHOUD
- Hoe bespaar je ?
- Wonen
- Water- en elektraverbruik
- Huis en inrichting
- Boodschappen
- Winkelen en aankopen
- Vrije tijd
- Bewuster met je consumptiegedrag
- Wat is consuminderen?
Hoe bespaar je door te consuminderen?
De vraag is natuurlijk, hoe bespaar je nu door te consuminderen? Je kunt natuurlijk alles drastisch omgooien, op cursus om zelf kleding te maken, zelf je groenten verbouwen en alleen nog maar op de fiets op pad. Maar er zijn ook een heel aantal kleine veranderingen, die een groot verschil zullen maken.
Deze veranderingen zullen niet alleen gericht zijn op wat je koopt, maar ook hoe je jouw leven inricht. Ga eens een activiteit ondernemen die geen geld kost. Bijkletsen met je vriend(in) tijdens een wandeling, in plaats van in een restaurant, met een high-tea.
Het is leuk om te bekijken naar enkele kleine aanpassingen in het dagelijks leven en wat je daarmee bespaart. Door inzicht te hebben in wat je bespaart, blijf je gemotiveerd.
Om dit voor jezelf duidelijk te krijgen is het belangrijk om je bewust te zijn van hoe je consumeert.
- Woon je in een groot huis en verbruik je veel energie?
- Koop je vaak nieuwe kleding?
- Koop je seizoensgroenten- en fruit?
Er zijn heel veel onbewuste gewoontes en gebruiken waar je in zou kunnen consuminderen.
- Laat oude apparaten repareren en schaf geen onnodige nieuwe apparaten aan.
- Laat de auto vaker laten staan en onderneem gratis (milieuvriendelijke) activiteiten.
- Het is voordelig om zelf te koken met seizoensproducten of om eten en drinken mee te nemen op een middagje weg.
Consuminderen blog tips:
In dit consuminderen blog hebben we per onderwerp een aantal consuminderen tips en tricks op een rijtje gezet om te consuminderen:
Wonen
- Vergelijk verzekeringen en energieleveranciers en kies een voordelige aanbieder.
- Lees je de tijdschriften en kranten wel? Zijn er goedkopere (buiten) sporten mogelijk en gebruik je elke maand alle data van je telefoon abonnement? Bekijk jouw abonnementen kritisch.
- Ga budgetteren, stel een budget op per maand en kies waar je geld aan uitgeeft.
- Deel met de buren, kies voor een gezamenlijk abonnement, een buurtgrasmaaier, heggenschaar of pas op elkaars kinderen.
Water- en elektraverbruik
- Kies de optie om water te besparen voor de douchekop, kranen en spoelknoppen.
- Douche niet langer dan nodig.
- Was op een lage temperatuur, met een volle wastrommel.
- Gebruik handdoeken een keer vaker en laat ze drogen aan de lucht.
- Gebruik niet standaard de wasdroger, maar laat kleding drogen aan een wasrek.
- Ga bewust om met waterverbruik en zet bijvoorbeeld tijdens het tandenpoetsen de kraan uit.
- Sluit de koelkast na gebruik en laat deze niet onnodig lang openstaan.
- Schakel licht uit en zet ook apparaten niet standaard op stand-by.
Huis en inrichting
- Ruim eens grondig op en geef alles wat je niet gebruikt of niet nodig hebt weg, bewaar alleen dingen die waardevol zijn, die je veel gebruikt of die praktisch zijn.
- Maak eenvoudige meubels en spullen zelf.
- Kies voor kwaliteit, meubels en spullen die lang meegaan een duurzaam zijn.
- Door een eenvoudige inrichting bespaar je niet alleen geld, maar zorg je ook voor rust en een opgeruimd gevoel.
- En vergeet de kringloopwinkel niet. Hier ontdek je echt leuke spulletjes voor een prikkie.
Boodschappen
- Verbouw je eigen groenten, fruit en kruiden. Leuk (en gratis) om te doen!
- Maak eten zelf; veel voorverpakte producten in de supermarkt maak je prima zelf (energierepen, soepen etc.)
- Doe boodschappen voor de hele week. Bepaal wat je wilt kopen en het budget voor die week.
- Bekijk welke producten er in de reclame zijn voor die week.
- Koop slim in en kies ingrediënten om in verschillende recepten te gebruiken, zo koop je grotere hoeveelheden in.
- Maak gebruik van left-overs! Heb je nog groentes of kruiden in de koelkast liggen? Kook met deze producten en alles wat er nog in de kast staat.
- Neem een bepaald bedrag op en doe er minstens een week mee. Wanneer je cash betaalt, houd je veel meer controle over je poen. Dus doen. Het rijmt ..
- Kies vaker voor een eigen merk. Dit zijn gewoon bekende merken, maar onder hun eigen naam. Scheelt een hoop geld en het is niet slechter.
- Vergelijk de supermarkten met elkaar. Je zult zien dat de ene veel goedkoper of duurder is dan de andere.
- Koop op de markt. Vaak koop je lekkere fruit voor weinig.
Kijk hier voor meer tips voor besparen op boodschappen »
Winkelen en aankopen
- Het belangrijkst: denk na over je mogelijke aankoop en wacht met kopen. Heb je het echt nodig? En wil je het na een week nog steeds? Vaak is dit niet het geval.
- Maak een lijstje: wat heb je nodig en wat niet? Welke kleren en spullen liggen er nog in de kast?
- Probeer een langere tijd niets te kopen en schrijf eens op wat je had willen kopen.
- Organiseer een kledingruil middag met vriendinnen en ruil al jouw kleding die je niet meer draagt.
- Bedenk voordat je iets koopt: heb ik nog iets thuis liggen wat ik kan gebruiken? Kan ik het 2e hands kopen? Is het mogelijk om het zelf te maken of te ruilen?
- Let op hoe het product geproduceerd is, hoe groot is de impact op het milieu en hoe duurzaam is het product? Kies voor kwaliteit.
Vrije tijd
- Creëer rust in je telefoon en digitale apparaten. Verwijder ongebruikte apps, foto’s en mails.
- Kies voor een vakantiewoning ruil of maak gebruik van couchsurfing (logeren bij mensen thuis.
- Pak de fiets, naar je werk, in je vrije tijd of om ga op fietsvakantie. Gezond en bewust! Overleg met je werkgever wat hierin de mogelijkheden zijn en of er een ‘fiets-plan’ is bij je werkgever.
- Check kortingssites met goedkope tickets voor activiteiten en uitstapjes.
Genoeg tips in dit consuminderen blog om te besparen en te consuminderen. Want word je echt gelukkiger van meer hebben en kopen? Wacht met kopen, denk goed na en er is een grote kans dat je gaat consuminderen!
Bewuster met je consumptiegedrag
Duurzaam consumeren. Mensen gaan steeds bewuster om met hun eigen consumptiegedrag en realiseren zich de gevolgen van het eindeloze kopen. Dit is een gevolg van de grootschalige verspilling in de ‘Westerse consumptiemaatschappij’ wat zichtbaar werd tijdens de economische bloei in de tweede helft van de 90e eeuw in Nederland.
Dit consumptiegedrag heeft grote gevolgen voor het milieu, het idee dat heerst in de maatschappij over materialisme en het hebben van (merk)spullen of producten, de tijdsbesteding van mensen (met smartphones en social media) en natuurlijk voor de portemonnee. Het gaat dus niet alleen om besparen in het dagelijkse leven, maar het consuminderen zal zeker meer geld opleveren!
Het leuke van consuminderen is, dat je niet hoeft in te leveren op jouw wensen en leefstijl. Je kiest duurzamer, alternatief en bewust.
Naast dat het dus een enorme besparing is, zorg je ook goed voor het milieu! Dat consuminderen leeft in Nederland blijkt uit de massale artikelen, boeken en onderzoeken die er zijn gedaan naar consumentengedrag en consuminderen.
Maar wat is het nu precies? En wil je zelf consuminderen? De volgende tips- en tricks geven informatie over hoe je een duurzamer leven begint en geeft antwoord op alles wat je er over moet weten. Dus lees je gezellig mee in dit consuminderen blog?
Wat is consuminderen?
Consuminderen is een afgeleide van het woord consumeren. Het woord “meren” is vervangen door “minderen”en betekent dus letterlijk minder consumeren. In de oorsprong was consuminderen bedoeld om het milieu te sparen en was dit het uitgangspunt. Bijvoorbeeld door zuiniger met elektriciteit om te gaan of door spullen het te gebruiken.
Tegenwoordig is de consument zich bij het consuminderen bewust van veel meer zaken, waaronder ook het voordeel van besparen.
Consuminderen is een begrip geworden voor het kopen van minder spullen, eenvoudiger leven, spullen zelf maken, repareren of hergebruiken, duurzamer inkopen, zuiniger zijn en zelfs onthaasten en ontstressen door minder te consumeren.
Mensen worden er namelijk gelukkiger van, je hoeft je nergens van te onthouden, maar door consuminderen houd je tijd over voor andere dingen en ervaar je minder (keuze)stress. Het leven is ineens een stuk eenvoudiger en je wordt je bewust van wat jij belangrijk vindt in het leven. Vaak gaat dit om juist de kleine dingen zoals je hebt gelezen in dit consuminderen blog.
