12 Tips om de strijd aan te gaan tegen impulsaankopen
Hoe voorkom je impulsief kopen? Eigenlijk willen wij mensen allemaal hetzelfde: ons geld uitgeven aan zaken die er voor ons echt toe doen. Impulsaankopen zijn dan ook alleen maar een belemmering voor onze doelen. Maar hoe voorkom je impulsief kopen?
Laat je inspireren door onderstaande 12 tips over “Hoe voorkom je impulsief kopen” en doe er je voordeel mee.
Wat zijn impulsaankopen
Een impulsaankoop is een aankoop die voor een persoon oorspronkelijk niet de bedoeling was. De aankoop gebeurt vaak in een opwelling.
Een onderzoek van Greenpeace wees uit dat maar liefst 50% van de 1200 ondervraagde Europeanen kleding in hun kledingkast heeft hangen die ze eigenlijk niet nodig hebben. Ongeveer 33% van deze respondentengroep gaf aan geregeld kleding te kopen waar ze eigenlijk het budget niet voor hebben.
Maar ook impulsaankopen in de supermarkt zijn voor velen herkenbaar. Supermarkten, maar ook andere winkels, houden zich bezig met allerlei trucs om de consument zo veel mogelijk te verleiden tot het doen van extra aankopen. Meer tips over besparen in de supermarkt »
Hoe voorkom je impulsief kopen?
#1. Wees bedacht op toestemmingsgedachten en excuses
Mensen zijn vaak ontzettend sterk in het verantwoorden van keuzes met allerlei creatief bedachte excuses en toestemmingsgedachten. Populair zijn vooral gedachten zoals: ‘vandaag is mijn salaris gestort, dus ik kan het nu makkelijk betalen' of ‘ik heb zo'n zware week achter de rug, ik heb het verdiend'. Probeer dit soort gedachten bij jezelf te herkennen.
#2. Maak van tevoren een lijstje
Wanneer je met een voorbedacht plan de winkel in gaat, merk je het sneller op wanneer je de neiging hebt om iets te kopen waar je eerder geen rekening mee had gehouden. Ook helpt het om gericht op je doel af te gaan en dus minder op plekken in de winkel te komen waar je eigenlijk niets te zoeken hebt volgens je eigen lijstje.
#3. Plan een beslisdatum in je agenda of maak een wensenlijstje
Wanneer je een grotere aankoop wilt doen, kan het helpen om de aankoop nog even uit te stellen en deze op een wensenlijstje te zetten of een datum in je agenda in te plannen waarop je het mag kopen als je het nog steeds wilt hebben. Zo beperk je het overgaan tot een aankoop in een staat van opwelling en maak je bewustere keuzes.
Hoe voorkom je impulsief kopen volgens neuroloog Viktor Frankl. Hij heeft met onderzoek aangetoond dat wanneer 72 uur zijn verstreken, je beter kunt beoordelen of je iets echt nodig hebt en het nog steeds wilt hebben.
Ook bij online shoppen kun je dit toepassen, door de aankopen eerst een paar dagen in het winkelmandje te laten in plaats van gelijk af te rekenen.
#4. Sta bij een aantal dingen stil bij de kassa
Het kan helpen om jezelf aan te leren dat je bij de kassa stilstaat bij een aantal dingen als een laatste check. Vaak sta je dan toch even te wachten en heb je dus alle tijd om jezelf dingen af te vragen als: ‘heb ik dit wel echt nodig?', ‘ga ik dit over een jaar ook nog leuk vinden?' en ‘hoe lang heb ik hiervoor moeten werken'?
Als laatste redmiddel kan het helpen om op je pinpas of portemonnee een klein stickertje te plakken met een soort code woord ter herinnering aan je financiële doelen.
#5. Accepteer het ongemakkelijke gevoel
De drang tot een aankoop kan ontzettend overheersend zijn. Waar je voordat je de winkel in liep misschien nog niet eens van het bestaan van het product af wist, lijkt het plotseling alles wat je altijd al nodig had. Het geeft een ongemakkelijk gevoel om deze drang te accepteren en te wachten tot dit voorbij gaat. In de meeste gevallen is dit gevoel echter tijdelijk en wordt het met golfbewegingen weer minder. Herken deze drang en accepteer het gevoel tot het wegtrekt. Vertrouw op het proces.
#6. Waak voor materialisme
Vraag jezelf af of die paar extra spullen jou echt gelukkig maken. Wat levert de aankoop je nou eigenlijk echt op?
#7. Kies een impulsaankopen maatje ter ondersteuning
Ter voorkoming van impulsiviteit kan het helpen om in een risicosituatie als het ware een ‘hulplijn‘ in te schakelen. Vertel iemand in je omgeving die je vertrouwt over je neiging tot het doen van impulsieve aankopen. Vraag of je deze persoon mag bellen wanneer je zo'n opwelling ervaart en je even wilt sparren over de zin of onzin van de aankoop. Soms hebben we even een duwtje in de rug van een ander nodig om weer gemotiveerd te zijn om het weer uit ons mandje te halen.
#8. Ken jezelf en je risicosituaties of risicowinkels
Denk na over wat je risicosituaties en risicowinkels zijn. Wanneer ben je het meest geneigd onnodige aankopen te doen? (Als je moe bent? Of als je somber bent?) En welke winkels of websites brengen jou iedere keer weer in de verleiding?
#9. Voorkom ‘even kijken' als je niets nodig hebt
Vooral vrouwen houden ervan: even lekker rondkijken in die favoriete winkel. Vergelijk het met het bestuderen van het menu van een snackbar wanneer je op dieet bent. Overtuig jezelf dat wanneer je niet de bedoeling hebt iets te gaan kopen, je er ook niets te zoeken hebt.
#10. Betaal met je budget in contant geld
Wanneer je naar de winkel gaat voor een of meerdere aankopen, bedenk dan van tevoren hoeveel je hier maximaal aan wilt uitgeven en neem dit budget mee in contant geld en laat je pinpas voor de zekerheid thuis.
#11. Weet met wie je gaat winkelen
Wanneer je probeert te letten op je uitgaven is het niet heel motiverend wanneer je gaat winkelen met iemand die zelf een gat in zijn of haar hand heeft. Probeer dan nog maar eens je hand op je eigen portemonnee te houden. Of met diegene die jou altijd weet te overtuigingen dat dat nieuwe shirtje je geweldig zal staan op die broek die je pas geleden ook had gekocht. Leuk voor je zelfvertrouwen natuurlijk, maar minder goed voor je financiële doelen.
#12. Vraag altijd de kassabon en plan een uiterste terugbreng-datum in je agenda
Sommige aankopen zijn altijd nog terug te brengen naar de winkel wanneer je beseft dat het een impulsaankoop is geweest. Vraag daarom altijd om de kassabon en bewaar deze goed. Plan voor de zekerheid de datum dat je het uiterlijk nog kunt terugbrengen in je agenda, zodat de termijn niet ongemerkt verstrijkt en je wordt herinnerd aan het opnieuw beoordelen van het nut van de aankoop.
Dit waren de tips over “Hoe voorkom je impulsief kopen”. Lees het vaker en pas het toe. Succes!
